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理想国的十月健康小贴士来啦

崇文理想国幼儿园2021-10-11





Wonderful Autumn

秋季健康提醒


亲爱的家长朋友们:    

     秋天悄然而至,气温变化无常,是传染病的高发季节。为了幼儿身体健康,家长需知手足口病、流行性感冒、诺如病毒、水痘等常见传染病及预防措施。

    幼儿园特此送上保健小贴士,宝爸宝妈们快快关注行动起来吧!



- NO.01 -



手足口病




临床症状

潜伏期:多为2-10天,平均3-5天。

临床症状体征:1~2天内口腔、咽、软腭、颊黏膜、舌、齿龈出现疼痛性粟粒至绿豆大小水疱,周围绕以红晕,破溃成小溃疡,由于疼痛,常流涎和拒食。同时手足亦出现皮疹,在手足的背侧面和手指(趾)背侧缘、甲周围、掌跖部,出现数目不定的水疱,除手足口外,亦可见于臀部及肛门附近,偶可见于躯干及四肢,数天后干涸、消退,皮疹无瘙痒,无疼痛感。个别儿童可出现泛发性丘疹、水疱,伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。

传播途径

1.接触或饮用被病毒污染的食物或水。

2.接触患病孩子的唾液、疱疹液或粪便。

3.咽喉分泌物及唾液中的病毒经飞沫传播。

4.接触被污染的玩具、奶瓶、手等。

预防措施

1.预防手足口病,孩子要养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤晒衣被,多通风。

2.减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所,由于人群密集,病毒密度相对较大,孩子很容易被传染。


- NO.02 -



流行性感冒




流行性感冒(简称“流感”)是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过近距离呼吸道飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

临床症状

 表现为怕寒、发热,体温可高达39-40℃,头痛、全身酸痛,咽痛,可有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。本病多发于秋冬季,人群普遍易感。

传播途径

可通过空气飞沫传播,具有高度的传染性。

预防措施

1.根据天气变化及时为孩子增减衣服。

2.让孩子休息好,多喝白开水,饮食以清淡滋阴为宜。

3.多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。

4.必要时可进行疫苗的接种,流感疫苗预防流感。


- NO.03 -



水痘




      水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,好发于冬春季。该病主要以全身性丘疹、水疱、结痂为特征,多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位,可伴头痛、咽痛等其他症状,部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。任何年龄的人都可以感染水痘,但以婴幼儿和学龄期儿童多见。该病传染性极强,主要经呼吸道和日常接触传播。托幼机构和中小学等集体单位易发生水痘爆发疫情,一旦发生水痘,患儿要隔离治疗,一直隔离到全身水疱完全干燥结痂为止。

临床症状

潜伏期:约为12~21天,平均14天。

临床症状体征:患了水痘的人,通常会出现发烧、发痒的红疹,最初这些红疹先是扁平,其后形成突起的小水泡,还会成片出现,最初出现于身躯,然后向面部和四肢散布,持续3-4天,然后变干、结痂。完全痊愈大约需要2-3周时间。

传播途径

可通过飞沫传播,还可通过直接接触或接触物体或衣物而传播。

预防措施

1.家长密切关注幼儿情况,如出现低烧、皮肤出现红点、带有水泡等情况及时就医,一旦确诊为水痘,请家长及时隔离并向老师报告。

2.注意个人卫生,增强体质。要讲究个人卫生,经常洗澡、换衣服,保持皮肤清洁,勤剪指甲,勤洗手。

3.水痘流行期间,尽量少带孩子去人员密集的公共场所如游乐场、电影院等,避免交叉感染,避免接触水痘或带状疱疹病人。

4. 接种水痘疫苗是预防水痘发生最经济、有效的手段。


- NO.04 -



诺如病毒




“诺如病毒是一种肠道感染病毒,也称为诺瓦克病毒。诺如病毒主要感染成人和学龄期儿童,感染该病毒之后可以出现腹泻、恶心、发热等症状。

临床症状

潜伏期:多在24~48h,最短12h,最长72h。

临床症状体征:诺如病毒感染是由诺如病毒引起的肠道传染病,每年10月至次年3月为高发季节,发病急、传染性强,表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻等。

传播途径

“粪——口”途径传播,通常是由于病毒污染了手、饮水餐具或食物等,未经过恰当的处理,感染后发病。

预防措施

1.注意饮食饮水卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。

2.生食水果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。

3.患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。处理呕吐物后要消毒双手,避免交叉感染。患病后及时隔离,待症状完全消失后三天才来园。

       由于受到冷空气影响,我区出现今年入秋以来首场寒潮、大量降雨天气过程。在此特别提醒您,一定给孩子添加衣服,注意保暖哦!气温下降了不少,家长们尤其要注意孩子的“衣、食、住、行”。上学放学接送路面湿滑,请各位家长注意安全!

衣:

1、增减衣服要及时和适量。

2、秋季穿衣注意“三暖一凉”:一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要头凉。

3、加双小袜子,足部要够暖和。

4、鞋子,衣服款式等要不妨碍孩子的运动。

食:     

1、合理安排孩子的一日生活,按时进餐。

2、不暴饮暴食,不吃不洁食品,少吃冷食。

3、多让孩子吃富含维生素A、增加抵抗力的食物。

4、多喝水,多吃新鲜蔬果。注意螃蟹不宜让孩子多吃。

住:     

1、常开窗通风,保持室内空气流通,减少病原密度。

2、有太阳的天气,记得给孩子晒被子,保证清洁和干燥。

3、让孩子保证充足的睡眠时间,晚睡会对身体发育造成一定的影响。

行:   

1、对于孩子常见的传染病来说,运动是最好的预防。

2、多户外活动,适量晒晒太阳,增强体质。

3、少往人群密集的地方扎堆,避免接触传染病原。

       爸爸妈妈们让我们一起提前做好各项传染病的预防保健工作,与此同时,也不要忽略对新冠疫情的防护哦,一起用心呵护孩子们茁壮成长!



-END-







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